Чогьял Намкай Норбу

НОЧНАЯ ПРАКТИКА И 24-ЧАСОВОЙ ТЁМНЫЙ РЕТРИТ

Составлено из устных учений

В дзогчене принципиально важно объединить ночное время с практикой. Научившись осознавать во сне, мы обретаем способность практиковать в своих снах намного эффективнее, нежели в бодрственном состоянии. Подход дзогчена к йоге сна очень прямолинеен и не предполагает умозрительных упражнений или сложных визуализаций, однако эта практика чрезвычайно важна, так как она помогает нам подготовиться к смерти и состоянию бардо.

По своей сути, ночная практика — не что иное, как гуру-йога, однако некоторым практикующим бывает нелегко расслабиться в состоянии присутствия во время отхода ко сну. Лучший способ преодолеть такую проблему — тёмный ритрит.

Эта книга содержит наставления по практике ночи, а также по предварительной практике 24-часового тёмного ритрита.

Редакторы: А. Клементе, А. Морджоне, С. Лэндсберг
Перевод: А. Косолапова
Редакция русского перевода: К. Шилов

32 c., мягкий переплёт

Вы можете также приобрести данное издание в виде электронной книги.