Пема Чодрон

ШАГ НАВСТРЕЧУ БУДУЩЕМУ

Как освободиться от старых привычек и страхов

В этой книге Пема Чодрон учит читателя работать с собственными зависимостями, страхами, агрессией и предрассудками, чтобы принести пользу миру. Здесь содержатся практические наставления о том, как это сделать. Мы можем научиться быть открытыми и внимательными к самим себе, чтобы открыться другим людям. Мы можем установить связь со своими естественными качествами мудрости и сострадания, чтобы помочь планете. Наша обычная жизнь может стать пространством для нашей духовной практики.

Перевод c английского: О.Турухина

Серия: Самадхи

128 с., твердый перепле

ISBN: 978-5-907243-30-9